美白をつくるために必要なこと

美白といえば一番の大敵は紫外線ですよね。
私は家の中や曇りの日や雨の日でも日焼け止めをつけるようにしてます。
それから、知らない人が多いみたいですが
目から入った紫外線で体が黒くなってしまうんです。
外出する時などはサングラスやUVカットのコンタクトを
するのがいいでしょう。
黒くなってしまった肌を白くするには、
ビタミンEやビタミンCを含む食材を取るのも効果的です。
トマトや人参、かぼちゃなどがおすすめです。
化粧水もアルブチンやビタミンC誘導体、プラセンタセキスが
入ってるものを選ぶを良いと思います。
美白効果のある物を使えば日焼けによって黒くなった肌を白くするだけではなく
シミやソバカス、ニキビ跡なども薄くすることができるのでおすすめです。


くすみのない明るいお肌に!

私のオススメの美白基礎化粧品をご紹介します。

 

まずは、SOFINA beauteの美白化粧水です。
私は乾燥肌なので「とてもしっとり」を使っています。
これを使いだしてから、肌がしっとり、もっちりとするのはもちろんのこと、くすみがちだった肌が明るくなったように感じます。

 

化粧水と合わせて使用しているのが、美白デイプロテクター。
こちらは化粧水の後に日焼け止めとして使っています。日中の美容液の役割も果たしているので、冷房で乾燥がちな室内にいても、しっとりしています。
またSPF50、PA+++なので、安心感もあります。

 

最後に、CLINIQUEのターンアラウンド コンセントレートです。これは10年くらい使い続けています。
古い角質を落とし、肌の自然なターンオーバーを促します。これを使用してから他の美容液は使えません。
かなりオススメです。


美白には相当気を使っています

 

若い時にスポーツをずっとやっていたので、しみやくすみがすごいです。その頃は気にもしていなかったのですが、今になってちゃんと美白ケアをしていたらよかったな、って反省しています。
数年前くらいから本格的に美白ケアをし始めました。化粧水やクリーム、美容液などはすべて美白化粧品を使うようにしています。
あとはビタミンC導入ができる美容家電を使って、週数回導入しています。結構効果はあるみたいですよ。専用のビタミンC美容液が必要なので、それを取り寄せるのが少し面倒ですけど。
あとはたまにですが、エステに行って光で美白するコースをやってもらっています。これらのことを続けているうちにだいぶしみやくすみ、そばかすはましになってきましたね。

 

ニキビを治すエステはある?

ニキビは凸凹肌状態ではピーリングも有効ですが、肌のターンオーバーを整えることでも改善できるケースは多いです。原因をきちんと見て、病院へ行く必要がないという場合では、エステでフェイシャルコースを利用したほうが美肌になることも多いです。ニキビはきれいになるまでには個人差が大きいので、じっくりと腰を据えて治していきましょう。
もっと詳しくは→ニキビ エステ|※集中にきびケアが得意なフェイシャルサロンはこれ!

 

 

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健康的なダイエットで必須なのはほんの2項目。適度な運動をこなすことと、通常よりも少し減らした食事を毎日継続するだけです。
あなた方は体重を落としたいのではなく、たるんでいる贅肉だけをなんとか落としたい、というのが心の声だと考えているのです。そうして、みんなの理想的なプロポーションに少しでも近づけたいのだと思っているのです。
脚セルライトエステならここがオススメ!

 

 

 

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